Szacunek
Traktuję Twoją historię poważnie, bez oceniania i bez pośpiechu do „naprawiania”.

O mnie
Spokojna, rzetelna przestrzeń na rozmowę o tym, co jest trudne — bez pośpiechu i bez obietnic cudów.

Relacja terapeutyczna
Wspieram osoby, które szukają uważnego kontaktu ze sobą i z własnymi trudnościami.
Od wielu lat wspieram osoby, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, problemami w relacjach, lękiem, stresem czy kryzysem tożsamości. W pracy kieruję się szacunkiem, uważnością i wiarą w wewnętrzne zasoby każdego człowieka.
Ważną rolę w terapii odgrywa dla mnie bezpieczna relacja oparta na zaufaniu i zrozumieniu. Pozwala ona spojrzeć na własne doświadczenia z nowej perspektywy i szukać sposobów odzyskiwania równowagi.
Korzystam z podejścia integracyjnego i dostosowuję sposób pracy do konkretnej osoby. Nie ma jednego uniwersalnego scenariusza — jest uważne towarzyszenie temu, z czym przychodzisz.

Przygotowanie
Pracuję m.in. z traumą, przewlekłym stresem, wypaleniem zawodowym, trudnościami w relacjach, lękiem, obniżonym nastrojem i niskim poczuciem własnej wartości.
Poruszam się na wózku. Gabinet w Opolu jest dostępny dla osób z niepełnosprawnościami — zależy mi na tym, by przestrzeń spotkania była możliwie otwarta i praktyczna.
Uczciwość treści
Opisy obszarów pomocy mają Cię przybliżyć do tematu — spokojnie i bez obiecywania cudów. Nie służą do stawiania diagnozy i nie zastępują rozmowy twarzą w twarz.
Zanim coś opublikuję, sama sprawdzam treść. Na stronie zostawiam wyłącznie potwierdzone informacje o wykształceniu i zakresie pracy — bez upiększeń.
Fundamenty
Traktuję Twoją historię poważnie, bez oceniania i bez pośpiechu do „naprawiania”.
Słucham tego, co mówisz — i tego, co trudno jeszcze ubrać w słowa.
Terapia to wspólna praca. Cele i tempo ustalamy razem, nie za Ciebie.
Umów konsultację albo napisz w sprawie organizacyjnej — bez wrażliwych danych medycznych w formularzu.