Uważna obecność — relacja, w której można zwolnić

O mnie

Psychoterapeutka i psycholog w Opolu

Spokojna, rzetelna przestrzeń na rozmowę o tym, co jest trudne — bez pośpiechu i bez obietnic cudów.

Monika Denkiewicz, psychoterapeutka i psycholog w Opolu
Monika Denkiewicz Psychoterapeutka | Psycholog

Relacja terapeutyczna

Nazywam się Monika Denkiewicz

Wspieram osoby, które szukają uważnego kontaktu ze sobą i z własnymi trudnościami.

Od wielu lat wspieram osoby, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, problemami w relacjach, lękiem, stresem czy kryzysem tożsamości. W pracy kieruję się szacunkiem, uważnością i wiarą w wewnętrzne zasoby każdego człowieka.

Ważną rolę w terapii odgrywa dla mnie bezpieczna relacja oparta na zaufaniu i zrozumieniu. Pozwala ona spojrzeć na własne doświadczenia z nowej perspektywy i szukać sposobów odzyskiwania równowagi.

Korzystam z podejścia integracyjnego i dostosowuję sposób pracy do konkretnej osoby. Nie ma jednego uniwersalnego scenariusza — jest uważne towarzyszenie temu, z czym przychodzisz.

Leśna ścieżka w miękkim świetle — droga i refleksja

Przygotowanie

Wykształcenie i przygotowanie do pracy

  • Studia magisterskie z psychologii ukończyłam na Uniwersytecie Opolskim w 2014 roku.
  • Ukończyłam całościowe, czteroletnie szkolenie przygotowujące do Egzaminu Certyfikacyjnego Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
  • W maju 2018 roku uzyskałam zaświadczenie uprawniające do prowadzenia psychoterapii.

Pracuję m.in. z traumą, przewlekłym stresem, wypaleniem zawodowym, trudnościami w relacjach, lękiem, obniżonym nastrojem i niskim poczuciem własnej wartości.

Poruszam się na wózku. Gabinet w Opolu jest dostępny dla osób z niepełnosprawnościami — zależy mi na tym, by przestrzeń spotkania była możliwie otwarta i praktyczna.

Uczciwość treści

Jak dbam o to, co pojawia się na stronie?

Opisy obszarów pomocy mają Cię przybliżyć do tematu — spokojnie i bez obiecywania cudów. Nie służą do stawiania diagnozy i nie zastępują rozmowy twarzą w twarz.

Zanim coś opublikuję, sama sprawdzam treść. Na stronie zostawiam wyłącznie potwierdzone informacje o wykształceniu i zakresie pracy — bez upiększeń.

Fundamenty

Wartości, którymi się kieruję

Szacunek

Traktuję Twoją historię poważnie, bez oceniania i bez pośpiechu do „naprawiania”.

Uważność

Słucham tego, co mówisz — i tego, co trudno jeszcze ubrać w słowa.

Współpraca

Terapia to wspólna praca. Cele i tempo ustalamy razem, nie za Ciebie.

Chcesz sprawdzić, czy możemy razem pracować?

Umów konsultację albo napisz w sprawie organizacyjnej — bez wrażliwych danych medycznych w formularzu.