Monika Denkiewicz
Psychoterapeutka | Psycholog
Od wielu lat wspieram osoby, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, problemami w relacjach, lękiem, stresem czy kryzysem tożsamości. W mojej pracy kieruję się szacunkiem do drugiego człowieka, uważnością oraz głęboką wiarą w wewnętrzne zasoby każdego z nas
Wierzę, że kluczową rolę w terapii odgrywa relacja – bezpieczna, oparta na zaufaniu i zrozumieniu. To właśnie w niej możliwe jest odzwierciedlenie, które pozwala spojrzeć na swoje doświadczenia z nowej perspektywy, odzyskać równowagę i poczucie sensu.
Opowiedz o Swoich Trudnościach
Pierwszy krok to rozmowa – zaufaj i opowiedz o tym, co Cię niepokoi. W bezpiecznej przestrzeni możesz podzielić się swoimi przeżyciami, myślami i emocjami.
Skorzystaj z Konsultacji
Na podstawie Twojej historii wspólnie przyjrzymy się trudnościom. Omówimy możliwe formy pomocy i zaplanujemy dalsze kroki w procesie terapeutycznym.
Otrzymaj Wsparcie i Ulgę
Regularna praca terapeutyczna prowadzi do lepszego zrozumienia siebie, poprawy samopoczucia i większej równowagi w codziennym życiu.
Ponad 5 lat w zawodzie
Kilka słów o mnie
W 2014 roku ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Opolskim. Niedługo później rozpoczęłam całościowe czteroletnie szkolenie przygotowujące do Egzaminu Certyfikacyjnego Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W maju 2018 roku uzyskałam zaświadczenie uprawniające mnie do prowadzenia psychoterapii.
Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi traumy, przewlekłego stresu, wypalenia zawodowego, trudności w relacjach oraz obniżonego poczucia własnej wartości. Wierzę, że istotą terapii jest autentyczna relacja i empatyczne zrozumienie – to one umożliwiają zmianę perspektywy i odnalezienie nowych rozwiązań.
Poruszam się na wózku, ale każdego dnia przełamuję ograniczenia i rozwijam się – swoją postawą staram się również inspirować innych. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, zmiany lub zrozumienia – zapraszam Cię do kontaktu.
Fachowa pomoc
Psychoterapia oparta na sprawdzonej wiedzy i wieloletnim doświadczeniu.
Konsultacje Online
Możliwość spotkań zdalnych – gdziekolwiek jesteś.
Łatwy dojazd
Gabinet w dogodnej lokalizacji, z dostępem dla osób z niepełnosprawnościami.
Stałe Wsparcie
Współpraca oparta na regularnym kontakcie i dostępności.
Czym się zajmuję?
Pomagam osobom, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, problemami w relacjach, stresem, lękiem, traumą oraz obniżonym nastrojem. W mojej pracy korzystam z podejścia integracyjnego, dostosowując metody do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Wspieram w budowaniu lepszego zrozumienia siebie i poprawie jakości życia.
Leczenie Traumy
Trwała zmiana w psychice, która spowodowana jest gwałtownym i przykrym przeżyciem
Niska Samoocena
Niskie poczucie własnej wartości wpływa na nasz poziom satysfakcji i obniża naszą jakość życia w wielu obszarach.
Przewlekły stres
Stres jest zaburzeniem homeostazy spowodowanym czynnikiem fizycznym lub psychologicznym
Problemy z relacjami
Potrzebujemy innych ludzi, aby czuć się zadowolonym i spełnionym w życiu.
Stany Lękowe i Fobie
Nieuzasadniony strach może paraliżować codzienne życie. Psychoterapia pomaga zrozumieć źródło lęku i odzyskać poczucie bezpieczeństwa.
Depresja i Obniżony Nastrój
Długotrwały smutek, brak energii i trudność w codziennym funkcjonowaniu to objawy, z którymi warto zgłosić się po pomoc.
Psychoterapia? Co to takiego?
Psychoterapia – stosowanie metod psychologicznych, zwłaszcza opartych o regularny kontakt międzyludzki, w celu pomocy osobom zmagającym się z różnorodnymi problemami. Psychoterapia służy poprawie dobrostanu i zdrowia psychicznego, i może dotyczyć zmiany lub radzenia sobie z dokuczliwymi zachowaniami, przekonaniami, obsesjami, myślami lub emocjami, oraz rozwojowi relacji i umiejętności społecznych. Niektóre techniki psychoterapeutyczne są uznane za oparte na dowodach naukowych metody leczenia określonych zaburzeń psychicznych.
Jak pracuję z Pacjentem?
Każde spotkanie z pacjentem traktuję indywidualnie, z empatią i szacunkiem. Proces terapeutyczny opiera się na współpracy, zaufaniu oraz bezpieczeństwie emocjonalnym. Praca odbywa się etapami, co pozwala lepiej zrozumieć trudności i znaleźć skuteczne sposoby ich przezwyciężenia.
Etap Pierwszy: Konsultacja Wstępna
Podczas pierwszych spotkań rozmawiamy o problemach, oczekiwaniach i celach terapii. To czas na poznanie się i podjęcie decyzji o dalszej współpracy.
Etap Drugi: Diagnoza i Plan Terapii
Analizujemy przyczyny trudności, ustalamy kierunek działań terapeutycznych i tempo pracy – wszystko dostosowane do Twoich potrzeb.
Etap Trzeci: Proces Terapeutyczny
Regularne sesje psychoterapeutyczne, w których stopniowo pracujemy nad rozwiązaniem problemów, poprawą samopoczucia i lepszym zrozumieniem siebie.
Cennik
Poniżej znajdziesz informacje o kosztach sesji. Cena obejmuje nie tylko czas spotkania, ale również moją stałą gotowość do pracy terapeutycznej oraz zaangażowanie między sesjami.
Sesja indywidualna
Cena: 140 zł
Spotkania odbywają się regularnie – zazwyczaj raz w tygodniu.
Sesja pary / rodzinna
Czas trwania: 90 minut
Cena: 180 zł
Spotkania odbywają się co dwa tygodnie – zgodnie z ustaleniami.
Pacjenci o mnie
Dziękuję za każde słowo zaufania i życzliwości. Opinie moich pacjentów są dla mnie nie tylko potwierdzeniem sensu pracy, ale też inspiracją do dalszego rozwoju. Poniżej możesz przeczytać, jak inni doświadczyli naszej współpracy i co dała im psychoterapia.
Masz pytanie? Napisz do mnie!
Jeśli coś Cię nurtuje, masz wątpliwości, chcesz zapytać o dostępność terminów albo po prostu upewnić się, czy psychoterapia to coś dla Ciebie – napisz.
Z przyjemnością odpowiem na Twoje pytania i pomogę rozwiać wątpliwości. Czasem już pierwszy krok – wiadomość – może rozpocząć ważną zmianę.
Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie siłę do zmiany. Psychoterapia to bezpieczna przestrzeń, w której możesz odkryć siebie na nowo. Towarzyszę Ci w tej drodze z uważnością i szacunkiem.
Adres
Monika Denkiewicz PoMOC Prywatna Praktyka Psychoterapeutyczna
plac Jana Kazimierza 6/2, Opole
tel: +48 694 377 922
Znany Lekarz
Copyright © 2025 by SoftwareSystem.pl